Вакуумный массаж: варианты применения

 Июнь 5, 2015  Красота

Вакуумный массаж — это отличное решение для домашнего ухода за телом. Процедура способствует поддержанию эластичности соединительной ткани тела, быстро восстанавливает мышцы после напряженных тренировок, усиливает кровообращение и, в целом, замедляет процесс старения кожи. Для проведения такого массажа обязательно наличие банок, что бывают силиконовыми, резиновыми или стеклянными. Для домашнего применения лучше использовать материал из силикона, кроме того, для проведения такой процедуру можно обратиться и к специалисту. Такая категория массажа это также отличное решение для подтяжки кожи, что ослабевает при быстрой потере веса. Стоит понимать, что неправильно проделанные вакуумные процедуры могут привести к возникновению гематом.

Именно поэтому важно придерживаться рекомендаций специалистов:

вначале необходимо подготовить организм к процедуре. Лучшим способом является контрастный душ. Такой стресс подготовит сосуды к действию давления и поможет избежать формированию синяков;

после душа участи действия вакуумного массажа необходимо проработать руками: проделывать плавные круговые движения, чтобы разогреть кожу, а также можно использовать различные массажные масла. Двигаться следует в направлении оттока лимфы, начиная с нижних конечностей. Каждому участку нужно уделить от 5 до 10 минут; после вакуумного массажа не стоит использовать на обработанные участки косметику с имбирём, перцем или цитрусовыми, ее влияние может вызвать раздражение кожи;

курс необходимо проводить один раз на два дня, общим количеством до 15 раз. Между приемами следует посещать баню, принимать ванны с солями, употреблять отвары лекарственных трав.

Несмотря на частое применение вакуумного массажа для удаления целлюлита, его также часто используют на лице. Благодаря своим свойствам, такая процедура уменьшает количество морщин, иногда дает возможность полностью их избавиться. Кроме того, баночный массаж стоит использовать для расслабления мышц шеи, зоны декольте и плеч. Проведение вакуумной процедуры расслабляет тело и снимает созданные за день зажимы.

Стоит понимать, что поскольку вакуумный массаж действует с помощью давления, есть также некоторые ограничения по его применению. Такая процедура не рекомендуется людям со слабыми сосудами и чувствительной кожей. Кроме того, не стоит использовать вакуумные банки во время беременности, а также первые шесть месяцев после родов. Кроме того, людям проблемами сердца, гипертонией и ишемией, варикозным расширением вен, а также гинекологическими воспалениями лучше подобрать другой массаж. Главное преимущество такого вакуумного массажа в его результативности, что будет видна уже после 10–15 процедур.

Комментарии

Сообщения не найдены

Новое сообщение
cs-cart add-ons, cs-cart licences, cs-cart developing